Od léta 2024 pouze trenér do domu. Praha 16 (Velká Chuchle, Radotín, Lochkov) a Kosoř. Potřebujete 2 m² a podložku, pomůcky dovezu. 1600 Kč za 55 min. 7500 Kč za 5 lekcí.

Masáž chodidel
11. 12. 2021

Alenka Horová mě zpovídala ohledně chodidel a bot pro svůj projekt Žena s křivkami.

Vyzobla jsem pro vás masáž, která byla součástí povídání.

Zkuste si ji se mnou. 🙂

Jen zvolte pohodlnější posed, než který jsem použila já kvůli limitaci laptopovou kamerkou, abyste si neublížili. 😉

Ukazuji všechny pohyby velké, aby byly vidět, a taky proto, že už je dělám po milionté. Buďte k sobě ohleduplní, méně je někdy více. 😉

A pokud chcete k masáži víc informací, jak se starat o chodidla a proč vlastně, navštivte tuto stránku.



Sdílej:   Facebook   Twitter